燕麦花生糊的做法
问题描述：燕麦片的简单做法有哪些?
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姚志彬
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2016-04-15
燕麦可以直接用开水冲服,也可以和小米一起煮粥喝,
燕麦粥有通大便的作用,还可以改善血液循环,含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,
金丽萍
已帮助网友：1557
2016-04-15
燕麦片是燕麦粒轧制而成,呈扁平状,直径约相当于黄豆粒,形状完整,燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片,或是弄软碾平做成燕麦卷,经过速食处理的速食燕麦片有些散碎感,但仍能看出其原有形状