容易入睡,但醒后不能入眠

问题描述：今年38岁,从事小企业的中层以上管理岗位,有7-8年睡眠不好的病史:晚上或中午睡眠、午休时间,一般在几分钟内能很好的入睡,晚上是10-11点上床睡觉,很快睡着后,每年的11—次年4月,一般6点就醒了,其余的5—10月,一般5点前后就醒(发现,天亮得早,我就醒的早),中午一般睡半个小时内就自觉醒来, 醒来后,头重,特别是后脑勺重的感觉特别多点, 看了好多,没有一个统一的说法,也不敢吃药,实在难受的时候,吃点中成药（去年发现,上海海森生物科技有限公司生产的“睡得好”,只要吃下,一般能后推醒来时间2小时左右,但是,不吃这个药,还是很早醒来）,白天精神状况很不好,老想睡觉,如上午9点前后有时间,也能入睡半小时左右,父母兄弟姐妹,他们没有这样的睡眠不好现象,但是,女儿9岁,上小学二年级,我发现她,她早上比其他同龄人醒的早,一般休息天7:30前肯定醒了,即使休息天晚上10:30睡觉（上学时候,是9:30前睡觉的）,她也是7:30左右醒来,醒来后一般也是不睡了,没有这样的状况,不知道是不是我遗传呢?外孙10岁以及她的同学,休息天一般能睡到9-10点呢,这是什么病呢?