治疗阴吹什么方法最好
女 | 37岁
2016-04-16
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问题描述：治疗阴吹什么方法最好
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许若珊
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2016-04-16
运动疗法:做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜,具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复,