生完孩子乳房怎么样变大
问题描述：身材瘦点,胸本来就不大但也不是太小,可生完孩子一点都没有了,老公很不喜欢总想让我变大
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廖元兴
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2016-04-16
女人经过生育之后,体内各器官的调整变化,彻底改变了原来的荷尔蒙分配,包括脂肪的比例,但这个变化和乳腺发育无关,所以随着时间的流逝,还是会慢慢恢复到原来的基础,但如果此时你选择使用塑型内衣保证脂肪堆积的形状,加强健胸运动,以及使用一些优质的紧实胸部产品,这种乳房的回退时间是会因人而异延长的,
王涛
已帮助网友：2883
2016-04-16
1、切忌节食减肥:想要拥有丰满挺拔的胸部,就要保证充足的营养,不提倡盲目的节食减肥,因为乳房除了腺体之外,还有脂肪组织,而且,脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一,如果一个人连基本的营养都无法保证,非常瘦小,乳房部的脂肪组织必然也会很少,乳房过小,则无美可言了,
2、蛋白质很重要:饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育,特别是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮,
3、多吃豆类食品:豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用,磷脂的黄豆、花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物；蛋类、牛奶等,含有维生素B群,能助于激素的合成,当然,海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物,也是不错的丰胸圣品,