肝、肾湿气重怎么办?
问题描述： 今年25岁,两年前工作以来有湿气重的问题,曾经有中医把脉后告知我肝和肾湿气重, 我从事建筑设计工作,这两年来工作时间较长,用电脑较多,大概每天6~10小时,平时一点睡觉到早上七点,中午休息一小时,有时需要在电脑前工作至四点,觉得长期休息不够,可以看到眼睛下面黑色很明显, 从学生时代至今都有青春痘,脸上不多也不少,没有完全消失过,但也不会很多, 有抽烟习惯,一天一包,不喝酒, 饮食没什么特别,饭堂煮什么就吃什么,喝水较多,一天平均要喝3升水, 一年前开始至今大便不成形, 运动较少,激烈运动基本没有,一个星期一到两天散步两小时,微微出汗, 感觉身体比两年前毕业的时候明显变差了, ,如何解决湿气重的问题?请从用药到饮食、生活三方面具体解答一下疑惑
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王志强
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2016-04-17
罐印发紫伴有斑块的,一般提示有局部寒凝血瘀,
王涛
已帮助网友：2883
2016-04-17
补充说明:罐印紧黑而黯:一般表示体有血淤,如痛经或心脏供血不足,患部受寒较重也会出现此印迹,如印迹数天不退的,通常表示病程已久,需要较长的时间来调理,如走罐时出现大面积黑紫印时,提示风寒所犯面积大,应对症驱寒为主,
符卫锋
已帮助网友：1436
2016-04-17
你的情况属于熬夜过多,伤肝,并湿气停留体内,导致体内的运输顺畅,就会身体的不舒畅,想补肝难,建议先去湿气:可每天早晚各饮用一杯亦舒堂薏仁茶,可有助排湿气,再多用枸杞红枣煮汤补肝,少熬夜,多运动可改善,
霍思瑜
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2016-04-17
你的情况最好中医辨证治疗,可能是脾虚湿盛,建议服用参苓白术散治疗,