怎么样治疗打呼噜?
女 | 24岁
2016-04-17
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问题描述：这呼噜声吵得我根本没办法睡觉…
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刘林勇
已帮助网友：1906
2016-04-17
您好打鼾需要注意的是白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动，垫高床头不只是头部，而是整个上半身。避免吸烟饮酒和刺激性药物等。中医治疗用花椒6粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后将水服下，连服5天，可有效的治疗打鼾。建议在专业的中医指导下使用。