大便干燥时候半个多月香蕉蜂蜜天天都吃也不起做用
问题描述：大便干燥时候半个多月香蕉蜂蜜天天都吃也不起做用
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彭含迪
已帮助网友：1768
2016-04-17
通过你的描述，一般是可以考虑为肠道功能紊乱，以及饮食单调导致的！
建议你，可以做注意饮食多吃些新鲜蔬菜和水果，以及口服芦荟胶囊做对症调理，祝健康快乐！
王国俊
已帮助网友：2269
2016-04-17
香蕉，看似比较软，可能并不能够很好的通便的。通便最好还是吃一些粗纤维的蔬菜。另外可以多喝汤软化大便。
解不出，就只好用开塞露了。8毛钱一支。每次感觉肠道有大便积蓄了，就可以用开塞露把大便通出来，减轻肠道的压力，维持肠道良性循环。
以上是对“大便干燥时候半个多月香蕉蜂蜜天天都吃也不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2153
2016-04-17
大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差即肠子皮薄不够劲了，别人的24小时赶到肛门口，你的48甚至72小时才到。吸水可不管你，它照吸，但蠕动慢，就越来越干，反过来越干也就越慢。所以，要注重保养。
建议定时排便、不要在有便意的时候因为工作太紧张而忽视这种身体的提醒，给自己的身体造成功能性的紊乱。可通过改变不良的生活习惯、保证充足的睡眠，多吃瓜果蔬菜等进行调节大便干燥的状况。
朱子强
已帮助网友：1839
2016-04-17
根据你的叙述，应该排除肠道维生素缺乏的情况。
建议平时多吃点蔬菜、水果及多喝点白开水，同时不要吃辛辣、刺激性食物，限制肉食、高热量食物的摄入，同时可以适当的锻炼。
平时有没有便秘或者腹胀的情况？