阴道松弛食疗方法
女 |
2016-04-17
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问题描述：阴道松弛食疗方法的问题,做阴道紧缩哪些方法是正确的?哪些药是可以吃的?外用的好还是内服的好?阴道松弛食疗方法是什么啊?
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许若珊
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2016-04-17
针对阴道松弛食疗方法的问题,我来解答,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿,如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力, 提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动,经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉,以上是对阴道松弛食疗方法问题的解答,