青少年如何补钙最好,是喝牛奶还是吃钙片
男 | 14岁
2016-04-18
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问题描述：青少年如何补钙最好,是喝牛奶还是吃钙片
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刘林勇
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2016-04-18
长期喝牛奶是最健康的,注意饮食营养,多补充鱼虾等优质蛋白,如果要求长个头,可配以钙片补充,