如何自我治疗心理疾病?
问题描述：经过测试,有中高度的心理疾病,该怎么进行自我治疗?如看书之类治疗,该看心理的什么书?
回答专区
张世清
已帮助网友：1862
2016-04-18
能具体说说您的情况吗?由于心理疾病这种病情十分的复杂而又特殊,因此我们不能单一的追求对于心理压抑者的身体上的调理,更需要注意对心理压抑者的心理、精神上的调理,这样的调理是十分重要的,让患者有一个十分健康的心理和精神,那么心理疾病肯定会不治自愈,
符云辉
已帮助网友：2475
2016-04-18
建议培养一个爱好,建立一个信仰,
结交一个异性朋友,做事先从小事做起
指导意见:
理想不现实没关系,怕的是放弃理想,甘做庸人,
窝囊,孤僻,智商低也不可怕,因你的情商可能很高,要好好利用或开发
姚志彬
已帮助网友：1744
2016-04-18
心理疾病的自我治疗?建议培养一个爱好,建立一个信仰,结交一个异性朋友,做事先从小事做起
林春桥
已帮助网友：2012
2016-04-18
心理疾病的自我治疗?生活实践是最重要的,活着生活是最高的境界了,哈!慢慢走吧 ,还有最是别把太多的期望放在心理医生那里哦