高血压的治疗原则
问题描述：高血压的治疗原则?高血压的治疗原则,我们单位领导好几天没有来上班了,我们今天好几个同士去看他,可是他说最近高血压病犯了,可难受了,一直用药了,也不见好,在这里高血压的治疗原则?他吸烟的,
回答专区
夏远波
已帮助网友：1247
2016-04-19
对于高血压的治疗原则的问题你一定要重视,你提到高血压的治疗原则为你解答如下,（1） 平衡饮食,控制总热量:主食应以谷类为主,粗细搭配,粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分,保持热量均衡分配,饥饱不宜过度,不要偏 食,切忌暴饮暴食或塞饱式进餐,改变晚餐丰盛和入睡前吃夜宵的习惯,
（2） 膳食成分中应减少饱和脂肪酸,增加和补充不饱和脂肪酸,特别是补充ω-3多不饱和脂肪酸, 具有生物活性的ω-3多不饱和脂肪酸被称为血管清道 夫,它具有降血压、降低血液中甘油三酯、胆固醇含量,抗血栓、抗血凝、降低血液粘稠度,改善血管弹性,有效防治心脑血管疾病等功效,中老年朋友补 充具有生物活性的ω-3多不饱和脂肪酸对高血压的防治有很好的帮助,
霍思瑜
已帮助网友：1347
2016-04-19
对于高血压的治疗原则的问题你一定要重视,你提到高血压的治疗原则为你解答如下,吸烟可以使血压升高,心跳加快,吸一支烟有时可使血压上升３．３３kpa（２５mmHg）,尼古丁作用于血管运动中枢,同时还使肾上腺素分 泌增加,引起小动脉收缩,长期过量吸烟,可使小动脉持续收缩,久之动脉壁变性、硬化、管腔变窄,形成持久性高血压,