小腿骨折后负重锻炼,每天到什么程度好
问题描述：小腿骨折负重锻炼，每天到什么样的程度好，也能不用拐走路，还怎么治疗
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李江萍
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2014-05-08
小腿骨折恢复期的锻炼，早期主要以固定锻炼为主。
你可以不用下床在床上坐在那里伸直下肢固定一段时间。
罗正强
已帮助网友：1323
2014-05-08
骨折病情稳定后，重要的就是康复训练，要严格按照医生的医嘱去做。
负重训练的重量，需要慢慢增加，要坚持每天都锻炼，幅度不要过大，慢慢增加，定期复查。
魏仲恩
已帮助网友：2744
2014-05-08
通常负重锻炼不可过急过快，不能出现劳累、或者局部疼痛感觉，主要的目的是在于促进血液循环、利于骨折愈合。
注意要循序渐进，不可过急，更不可超负何，每天二十分钟左右。注意补充钙质，可多喝一些骨头汤等。