皮肤干燥怎么办妙用橄榄油防秋燥
问题描述：皮肤干燥怎么办 妙用橄榄油防秋燥,下肢双脚部分每到冬天就由很多白色粉状的灰,皮肤很干燥,不知道是怎么回事?是不是缺乏什么维生素?该怎么样补充?
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张晓光
已帮助网友：2153
2016-04-23
1.晚上用热水敷脸,再用保鲜膜盖上20分钟,睡觉前不要擦护肤品,要按摩一会儿,直到感觉到松弛,
2.长年坚持早晨用凉水洗脸,早晨不要用任何洗面奶,相信自己没有那么脏,（冬天不要怕凉）早晨尽量不要再洗完脸后就直接化妆,等大约15分钟,这样毛孔已经收缩,不会有太多化学品进入,其实在脸好之前不应该化妆,更不要用化妆卸装液,
3.不要太频繁使用吸由面纸,
张惟
已帮助网友：2003
2016-04-23
住房内要保持一定的湿度,可摆放一些绿色的盆栽,或放上一盆水以增加空气湿度,洗澡时水温在32°C左右,不宜搓擦,不宜过多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用润肤液,以保持皮肤的滋润,建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液,在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用,饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,