孕妇2个月注意事项
问题描述：孕妇前期时而有呕吐的感觉,很难受,有哪些缓解的方法?
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姚志彬
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2016-04-23
妊娠期不要偏食,饮食尽可能广泛的多样化,多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,还要戒烟戒酒,不要接触有毒的物质和辐射源
郭欣雨
已帮助网友：1823
2016-04-23
怀孕初期3个月建议尽量不要吃药,对于便秘的预防,建议饮食中要有适量的纤维素,多吃蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1–3个,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用,全天都应多饮凉开水以助润肠通便,对于恶心呕吐等早孕反应,可以用维生素B6,胃复安,这个对胎儿是安全的,