月经来早上能起来跑步吗?
女 | 26岁
2014-05-09
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问题描述：月经来早上能起来跑步吗？
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刘晓智
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2014-05-09
可以的，但不要剧烈，时间不要太长。月经期间，身体抵抗力弱，身体消耗比较大，尽量多休息，保证营养丰富，睡眠充足。
建议，月经期间，注意个人卫生，多休息，忌生冷，注意腹部保暖。