孕妇7到8个月吃什么比较好
女 | 30岁
2016-04-26
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问题描述：孕妇7到8个月吃什么比较好
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李芯蕾
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2016-04-26
怀孕七、八个月的孕妇最好每天吃一点核桃仁,一是使胎儿健脑,二是使胎儿头发好.再者,买一些含钙高、蛋白质高的营养品,这时要补钙,好多孕妇在怀孕七个月时缺钙腿抽筋,一般情况下要注意,饮食合理,讲究清淡,不吃上火的东西,适量饮水,可以吃一些鱼,注意补钙,但不要过量,同时补铁也非常重要,而且要注意从食物中摄取,尽量不吃保健品,一定不要吃鳖或者人参之类的东西,祝您好孕!希望帮助到您!