吃山药对睡眠有没有好处?
女 |
2016-04-26
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问题描述：性别女
年龄22
检查说是血压低引起失眠
吃山药对治疗失眠有没有帮助
回答专区
李泽
已帮助网友：2880
2016-04-26
结合描述考虑与免疫力降低引起的睡眠有关,
建议适当运动,多吃些肉类食品,提高免疫力,早睡早起,慢慢调整作息时间,规律自身的生物钟,就可恢复了,