晚上几点吃晚饭比较好?
女 | 17岁
2016-04-28
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问题描述：我都是吃很晚，差不多9点才吃。
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王芳芳
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2016-04-28
晚饭要5–6点时候吃最好。你9点吃饭，太晚了，不利于食物在消化道内消化，时间长了，会发胖。对身体不利。