英莱克牛乳钙片
问题描述：英莱克牛乳钙片2岁的小孩能吃吗?因为上面没注明多大小孩能吃.可以的话,英莱克牛乳钙片怎么样?一天能吃几片呢?
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胡莉
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2016-04-29
牛乳钙片的好坏除了成分、原料来源外,那主要就是看吸收率和起效率了,如果成分原料比较天然的话,吸收率和起效率就会很好,那才是最理想的,有一个观念,那就是营养的补充,讲究的是均衡,就是不能单一的补,那样吸收不好,比如像钙,它需要镁、维生素C、D的协助的,所以最好是要均衡补充,最好是食补同时进行,日常饮食中适量增加奶及奶制品、豆类及豆制品、瘦肉、鱼虾等的摄入,还有,每天可以晒晒太阳（阳光就是最天然的维生素D的来源）,
王涛
已帮助网友：2883
2016-04-29
幼儿正处于发育阶段,各个方面都在建立与发育,免疫力的建立是需要大量蛋白质的,幼儿在发育阶段蛋白质的提供是必须充足的,而牛乳钙片能提供给蛋白质,幼儿对牛乳钙片的吸收也很容易,一天吃三片为好牛乳钙片易于小儿吸收所以可以选其为补钙食品,但不能作为增加免疫力的食品,但小儿体内微量元素的平衡会维持身体的健康,