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长期心理压抑

女  |  32岁 2016-05-01 有2个回复

问题描述:长期心理压抑,有不开心的情况了,感觉到不知道为什么心情不好的厉害的,而且还会有的时候感觉到活着也没有意思的厉害,后来我上医院看了,是有了抑郁的情况了,有抑郁的情况饮食怎么样进行治疗?

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王志强
已帮助网友:1648

2016-05-01

抑郁饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了,建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等,患者服一定剂量的复合维生素B,这些都是人们容易缺乏的维生素,

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张晓光
已帮助网友:2153

2016-05-01

抑郁发作的治疗要达到三个目标:①提高临床治愈率,最大限度减少病残率和自杀率,关键在于彻底消除临床症状;②提高生存质量,恢复社会功能;③预防复发,