减掉大腿上和脸部的肥肉。
男 | 14岁
2014-05-11
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问题描述：名14岁的男生虽说不胖但是觉得自己的大腿部分很肥,怎么减掉肥肉让腿瘦一点；还有脸部也肉怎么减掉，几天就见效。
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王妍春
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2014-05-11
建议你考虑运动减肥，当然可以配合适当节食，只要坚持就一定会有效果。
减肥建议骑单车或者其他运动，可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。