老年人患骨质疏松症,全身疼痛,泛力,
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2016-05-01
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问题描述：老年人患骨质疏松症,全身疼痛,泛力,
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唐建兵
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2016-05-01
骨质疏松建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,如钙之缘片,饮食上建议增加含钙多的有牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等的食用量,
同时适量增加增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,促食物中钙从肠道中的吸收,