右上腹（或肝）痛怎么办
问题描述：最近工作压力太大了，又想上高自考，每天白天晚上的忙，白天吃不好饭，到了晚上还要看书，都时想睡都睡不着。明显的感到身体不行了，老是白天都没有精神，还特别没有食欲，有时右上腹也就是肝那块总是觉得不隐隐作痛。
回答专区
符云辉
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2016-05-06
一般来说休息不好，就会引起右上腹（肝）痛。由于长期的饮食不当和睡眠不好很容易引发肝部的不适，建议您去医院做个肝区的检查，如果确实有病，应及时治疗。另外一定要及时调整自己的生活作息习惯，避免过度劳累，避免生气，在饮食上也要以清淡为主，不要吃些刺激性的食物。
李芯蕾
已帮助网友：1629
2016-05-06
长期睡不好熬夜的话，是有可能会引起右上腹（肝）痛，当然肝脏就会受到一定的影响，因为肝脏在下半夜的时候就开始戒毒，而如果人们不好好休息，肝脏就不能很好的解毒，从而就会影响到肝脏的健康。建议平时注意休息，保证睡眠，不要过度劳累，养成良好的生活作息习惯，以及饮食习惯。
以上是对“右上腹（或肝）痛怎办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李成希
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2016-05-06
长期睡不好觉熬夜引起的右上腹（肝）痛，考虑是肝脏受到了损害了，因此，建议平时要合理的休息，养成良好的生活作息习惯，饮食以清淡为主，避免过度劳累和生气。
魏仲恩
已帮助网友：2744
2016-05-06
你应该及时调整自己的生活作息习惯，要9点钟-10点钟睡觉。因为12点之后肝解毒工作开始了，这段时间休息不好，肝毒解不出，势必伤害肝脏，造成肝痛。而从中医上来说，11点到3点已经是胆经和肝经运行的时间，正好对应了西医的观点。当然，现在正是春天，春天对应的是肝，肝阳容易上亢，表现为眼睛干涩等，特别需要养肝。