1―3个月的孕妇吃什么好
问题描述：今天怀孕50天了,孕妇怀孕一至三个月吃什么东西好?
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林春桥
已帮助网友：2012
2016-05-06
很多食物都含有很丰富的钙质,比如鸡蛋,黑芝麻,骨头汤,西红柿,各种豆制品,各种鱼类,大虾多吃点,还有水果蔬菜都很有营养的,注意休息多运动,
邓超明
已帮助网友：1140
2016-05-06
孕早期的孕妇营养的需求不需要补充的太过量的,适当就可以了,这个时候胎儿对营养的需求不是很大的,你只要补充叶酸,跟平时一样的饮食就可以了,