四季饮茶养生可以吗
问题描述：什么季节喝什么茶?还有什么茶最好,而且可以常常喝?什么季节喝什么茶?还有什么茶最好,而且可以常常喝?
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侯万东
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2016-05-07
冬季饮红茶,冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高,养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶,红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力,红茶也含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶、糖,芳香不改,此外,冬季人们的食欲增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生,使人体更好地顺应自然环境的变化,黑茶有近乎红茶之效,
李美玲
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2016-05-07
秋季饮青茶 ,秋天天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝乌龙、铁观音等青茶,青茶性适中,青茶介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处,青茶汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘,
刘艳美
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2016-05-07
夏季饮绿茶,夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶,绿茶味略苦性寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能,绿茶绿叶绿汤,清鲜爽口,滋味甘香并略带苦寒味,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效,
肖平东
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2016-05-07
春季饮花茶,春天大地回春,万物复苏,人体和大自然一样,处于舒发之际,此时宜喝茉莉、桂花等花茶,花茶性温,春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气,促进人体阳气生发,花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋,消除春困,提高人体机能效率,
王庆伟
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2016-05-07
这个问题不是对所有人都一个标准,指导意见:没个人的身体体制特性不同,适合自身的饮食习惯也就不一样,建议最好到医院看看中医,咨询一下,饮茶能养生,对此人们已是公认,按照我国传统医药学的说法,茶叶的因品种、产地不同,便有寒温甘苦等茶性的不同,对人体的功效作用也各异,为了取得更佳的保健效果,人们春、夏、秋、冬四季饮茶,要根据茶叶的性能功效,随季节变化选择不同的品种为宜,以益于健康,