我身高155可是腿很粗,尤其是小腿该怎么办?
问题描述：我身高155可是腿很粗，尤其是小腿该怎么办？
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邓超明
已帮助网友：1140
2016-05-09
你好你现在已经17岁了接近青春期的最后阶段长高的空间有限
建议你平时一定要坚持锻炼可以用低热量的水果代替部分食物适当减少食物的摄入量
以上是对“我身高155可是腿很粗，特别是小腿该怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2016-05-09
你的情况腿很粗建议针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好
需要注意平时的饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质。祝您身体健康！
朱子强
已帮助网友：1839
2016-05-09
你的情况考虑是久坐不动导致的这样，缺乏锻炼。
建议控制饮食，多去运动，可以尝试慢跑和跳绳，对于减肥有好处。祝你健康！