晚上经常做噩梦,醒后睡不着,什么原因
问题描述：晚上睡觉经常梦见鬼啊 神啊什么的，半夜经常被吓醒，醒了之后就再也睡不着了，睡觉总做噩梦是什么原因？
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王志强
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2014-05-13
睡觉多梦可能是有神经衰弱症，多由于学习工作紧张、压力大及劳累的等引起
建议你合理安排工作和娱乐的时间，多放松心情。晚上适当可以服用些牛奶或苹果有助睡眠。
魏仲恩
已帮助网友：2744
2014-05-13
是神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
服用谷维素片或者脑心舒口服液，养成良好的休息习惯，注意放松心情，缓解心理压力，多到郊外运动等。
符卫锋
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2014-05-13
失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。建议患者要调整好心态，平时要少看刺激性的影片。