瘦屁股,屁股肉多,做什么动作
男 | 19岁
2016-05-13
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问题描述：瘦屁股，屁股肉多，做什么动作
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张莉莉
已帮助网友：1302
2016-05-13
臀部肥胖主要跟饮食和坐姿很有关系，你可以用山渣、菊花加水煮成汤来喝，有降脂的作用，不过要记得吃完饭后才能喝，若有胃不舒服等现象，则要停止食用。
要保持正确的坐姿，坐下时腰要挺，背后最好放护腰垫，重心往上提。平时可以爬爬楼梯有助于瘦臀。