怎么样通过饮食来健脾、养胃?
女 |
2016-05-14
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问题描述：对于脾自身没有太大的感觉、但是看电视上所说的表象是脾有问题,怎么样补脾?我大部分是吃素、很少吃肉,但是还是会出现一两天不上厕所,一直放很恶臭的屁,这是怎么回事?是消化系统出问题了吗?
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胡莉
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2016-05-14
饮食健脾养胃可以多吃健脾食品,补脾补气的食品有:大枣,樱桃,山药,芡实,棱角,莲子肉,党参,扁豆,薏苡仁,饭豇豆,鲫鱼,山楂等等,