经期可以吃巧克力吗
问题描述：之前一直以为是不可以吃巧克力的,可是最近在一些书上又有看到来例假的时候吃巧克力可以缓解痛经,不知道到底是能吃还不可以吃?
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黄远航
已帮助网友：2022
2016-05-15
不能吃,因为巧克力含有儿茶酚胺,它可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛,
吴名波
已帮助网友：1402
2016-05-15
巧克力含有的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸,更能在被食入人体后,迅速给血管吸收,在血液中抗氧化物成分明显增加,并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂 ,这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用,所以在经期适当吃一些巧克力是有所好处,但也不能多吃,吃多了对身体不好,