什么药膳或食物能养精补脑、提高记忆力,
问题描述：什么药膳或食物能养精补脑、提高记忆力,
回答专区
王源
已帮助网友：2373
2016-05-16
很高兴为你解答问题,是不是每天很忙碌啊,做事之前可以先做好计划,多吃坚果类的,注意休息
廖元兴
已帮助网友：2091
2016-05-16
可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸,配合吃些奥拉西坦更好,平时需要注意生活的规律性,
廖元兴
已帮助网友：2091
2016-05-16
提高注意力,主要是摄取比较优质的蛋白质,建议平时,多吃一些海鲜类的食品,对提高,脑的记忆力是比较好的作用,