吃什么保健品对眼睛保护好?
女 | 26岁
2014-05-15
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问题描述：吃什么保健品对眼睛保护好??
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张磊
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2014-05-15
一般来说，适量吃点胡萝卜，鸡肝等富含胡萝卜素或者维生素A的食品，对眼部的健康有益的，
另外眼部的保健最关键的是避免视力疲劳，可以经常做眼保健操的