高血脂患者适合吃哪些蔬菜
问题描述：高血脂患者适合吃哪些蔬菜
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王源
已帮助网友：2373
2016-05-20
比如说,芹菜,含有丰富的维生素和矿物质,能增强胃肠蠕动,有很好的通便作用,能帮助排除肠道中多余的脂肪,经常食用芹菜的人,体内胆固醇的含量显著下降,而且还能明显的降低血压,但是因为芹菜含有较多的粗纤维,同时能加速胃肠蠕动,年老体弱或胃病日久不愈的患者,应减少芹菜的摄入量,
大蒜,这也是高血脂患者吃了比较好的,因为大蒜具有明显的降血脂和预防动脉硬化的作用,并能有效防止血栓形成,经常食用大蒜,能够对心血管产生显著的保护作用,但是腌制大蒜时间不宜过长,以免有效成分遭到破坏,患有消化道疾病、肝病及眼病的患者不宜过多食用,
苦瓜也是高血脂吃了比较好的蔬菜,苦瓜性凉味苦,含有较多的苦瓜皂甙,可刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖作用,苦瓜中维生素B1、维生素C和多种矿物质的含量都比较丰富,能调节血脂、提高机体免疫力的作用,又有“植物胰岛素”的美称,但是若是有慢性肠炎,则不宜多食苦瓜,食用时宜急火快炒,不宜长时间的炖煮,
安徽红十字心血管病医院专家提醒患者需要到正规医院检查就诊,以免延误病情,晚期症状加重,
张晓光
已帮助网友：2153
2016-05-20
平常的蔬菜都可以的,积极服药治疗 感谢您的咨询