掉头发,头发走油吃什么钙片好
男 | 23岁
2016-05-21
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问题描述：掉头发,头发走油吃什么钙片好
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胡世林
已帮助网友：1420
2016-05-21
掉头发多是由于油脂分泌旺盛,肾虚,熬夜,压力过大等因素导致,多吃丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处