畏寒怕冷,四肢不温.阳气不足
问题描述：畏寒怕冷,四肢不温.阳气不足
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王娟
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2016-05-21
从中医的观点来看,怕冷多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅引起,另外肾阳虚也可以出现这种情况,
体型较瘦、虚寒体质的人最容易出现怕冷的情况,建议平时注意饮食营养,常吃温补食物 ,如果是肾阳虚可以口服金贵肾气丸治疗,
吴玉琴
已帮助网友：2666
2016-05-21
您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质,