盐吃多了会掉头发吗?
问题描述：盐吃多了会掉头发吗？
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张晓光
已帮助网友：2153
2016-05-23
中医认为咸味入肾，发为血之余，肾之外象，所以适当吃盐对头发是有好处的，不会引起掉头发
世界卫生组织规定，成人每天摄入5-6克的盐就能满足正常人体一天盐的生理需要。
胡莉
已帮助网友：1928
2016-05-23
这个不会，盐吃多的容易导致水钠潴留，对高血压、脑血管疾病有一些影响。
建议低盐饮食，低盐饮食指每日可用食盐不超过2克（约一牙膏盖，含钠0.8克）或酱油10ml/d，但不包括食物内自然存在的氮化钠。主要适用于心脏病、肾脏病（急性、慢性肾炎）、肝硬化合并有腹水、重度高血压及水肿病员。禁止腌制品，如咸菜、皮蛋、火腿、香肠、虾米等。
高秋凤
已帮助网友：1066
2016-05-23
盐吃多了不确定会不会掉头发，但是会加重心肾负担
根据世界卫生组织的推荐标准，一个成年人每日摄盐量不超过6克。
以上是对“盐吃多了会掉头发吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1302
2016-05-23
盐吃多了不好掉发
建议尽量低盐饮食，盐吃多了会导致水电解质紊乱、脱水、高血压等
李江萍
已帮助网友：1463
2016-05-23
你好不会的脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；
另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好