失眠贴真的有用吗
问题描述：失眠贴真的有用吗
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1744
2016-05-23
情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海这些大城市也可以,更不要抽烟和饮用咖啡、浓茶、酒之类带有刺激性的东西,最好能洗个热水澡或用温热水泡脚,摩擦脚心,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,少喝酒,保持情绪稳定,性格豁达开朗,改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯,
高锡云
已帮助网友：2102
2016-05-23
情况比较急严重你去最好本地的医院找个专家,也可以到上海等大城市,
失眠的朋友可多食用一些以下食物有助于安神,现推荐几种仅供参考: 1. 牛奶:牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸,睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用, 2. 核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振,, 3. 桂圆:性味甘温,无毒,
黄远航
已帮助网友：2022
2016-05-23
失眠往往是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题,这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的
许若珊
已帮助网友：1940
2016-05-23
失眠贴真的有用吗? 需要治疗失眠,泡脚就有很好的疗效!中医认为脚是人体的“第二心脏”,脚部有大量神经末梢与大脑紧密相连,还密布着许多血管,经过无数患者的临床试验使用桂梦宁泡脚可以明显改善睡眠,因为桂梦宁融合了多种珍贵中草药精华研制而成的一款绿色、健康、无害、无副作用的养生草本足浴粉,以绿色养生之道,采用内病脚医的原理,通过泡脚可以药物渗透到脚底穴位,游走到全身经脉,让镇静安神的药物成份经皮吸收并渗透进毛细血管进入神经系统,刺激大脑产生天然安眠因素的血清素,从而在根本上提高睡眠质量,解除失眠之忧
孙卫江
已帮助网友：1272
2016-05-23
对于失眠贴这个问题你一定要引起注意,失眠往往是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好,或者比较劳累等有关系的；建议平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰以上是我对失眠贴这个问题的解答,希望对你有所帮助,
刘林勇
已帮助网友：1906
2016-05-23
考虑失眠贴属于保健品、疗效不确切哦,建议作息规律,避免精神心理紧张,适当运动锻炼,可服用谷维素片、脑力宝丸、睡前服用镇静药治疗,祝早日康复,