孕妇降低血糖的水果
问题描述：刚刚在医院检查出来是怀孕了,因为是很喜欢吃水果的人,不管是什么样的水果,她都非常的喜欢吃,因为她又血糖高,担心对身体不好
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赵晓凤
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2016-05-26
其实水果中或多或少都有糖分,其中比较多的是香蕉和苹果,但孕妇也是可以吃苹果的,只是要注意量,一般苹果的话一天稍大点的一个就可以了,可以多吃点猕猴桃,维生素多；梨；像现在是夏天,番茄黄瓜都是可以的,我怀宝宝时,营养师建议吃的东西要杂,不要太精或是太专,每种食物都有不同的营养成分,注意量就可以了
张晓光
已帮助网友：2153
2016-05-26
糖尿病患者吃水果要遵守以下原则:1,在血糖控制不好时,据对不能吃水果,血糖控制理想时可以适量是水果；2,吃水果的时间应在两餐之间；3,选择含糖指数小的水果,如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜,樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等,当都应适量食用,不宜过多,但石榴、香蕉、大枣、红果等,糖尿病病患者都不应食用