高血压3年了,低压100高压145危险吗
问题描述：30岁就有高血压，服药3年了。血压还是高。低压100高压145怕吗
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肖平东
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2014-05-17
高血压是一直慢性疾病，病史越长、程度越高、年龄越大危险 则越高。
积极控制血压在140/90以下，120/80mmgh比较理想，低盐饮食，避免长期焦虑和忧虑。适当运动，考虑加量和换药治疗。
唐建兵
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2014-05-17
血压还是属于比较高的情况，容易引起血管僵硬、脑卒中等并发症
建议调整好降压药或者可以到医院更换药方，更好的降压，平时低盐饮食
吴名波
已帮助网友：1402
2014-05-17
血压长期高会引起很多并发症，可能和不良的生活习惯、肥胖、饮食和精神心理因素有关。
饮食要清淡，禁忌烟酒及辛辣油腻食物，工作压力不要太大，保持良好心情，加强体育锻炼，不要长期熬夜和过度劳累，可口服硝苯地平缓释片控制血压。
王志强
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2014-05-17
你的血压控制的还是不好，服药的目的是将血压至少降到140/90mmhg以下。
建议服药期间经常检测血压情况，必要时增加降压药的剂量或再加一种药物，两种药同时治疗，将血压控制在正常范围之内。
符云辉
已帮助网友：2475
2014-05-17
高血压不要轻易吃药，因为吃药就会有依耐性，可以先通过运动饮食调理
145/100血压不是很太高，可以每天早上坚持跑步1公里，低盐低脂饮食，控制或者减轻体重，清淡饮食，放松心情，打打太极，血压自然会降低
张月玲
已帮助网友：2393
2014-05-17
根据您的年龄来讲，目前血压控制不理想，高血压药种类不同对不同患者疗效有差异，应合理选择降压药，易控制在120-130/80-90。
注意合理饮食，生活规律，适量运动，高血压会带来较多严重并发症，如心脑血管疾病、肾脏疾病等，应予以重视。
魏仲恩
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2014-05-17
高血压分为原发性和继发性的。原发性的原因不明可能和遗传有关系，继发性的可以见于肾炎，嗜络细胞瘤等疾病。
你这个血压不可怕，建议你不要紧张，不要吃的太咸，太正用药，规律服药，定期复查。最好到医院化验一下尿常规。
王涛
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2014-05-17
这位朋友，你现在血压比较高的，需要继续用药控制血压治疗的，如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的增高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯。