吃什么可以补紧阴道?
女 | 28岁
2016-05-27
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问题描述：吃什么可以补紧阴道？
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王妍春
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2016-05-27
吃东西应该作用不大的。建议你试试锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。