最近一直心情很不好,很低落,我该怎么办
女 | 21岁
2016-05-28
有1个回复
问题描述：最近一直心情很不好，很低落，我该怎么办，
回答专区
吴名波
已帮助网友：1402
2016-05-28
一个人徒步走走，听听音乐，带着相机，拍下美好风景，或者找一部电视剧看看
再不成就说一些话激励贬低自己（激将法，对于脾气不怎么好的又有点虚荣心理的人很有用），