为什么来月经肚子会不舒服/?
女 | 13岁
2016-05-29
有1个回复
问题描述：为什么来月经肚子会不舒服/??????????
回答专区
肖华
已帮助网友：2138
2016-05-29
痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。平日注意锻炼身体，增强体质。月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。