月经来了可以爬山么?
问题描述:今天来的,星期六去爬山可以吗
回答专区
王志强
已帮助网友:1648
2016-06-01
来月经时不能剧烈运动,注意休息,不能吃凉辣等刺激性食物,不能着凉,所以最好不爬山为好
金丽萍
已帮助网友:1557
2016-06-01
月经期不建议大运动量的,同时避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物