热搜： 外阴瘙痒用什么药最好 血糖正常值
问题描述：昨天打球 踩到别人的脚,脚踝扭伤,今天肿了,这周五要跳高比赛,有什么办法可以让我继续参加比赛吗
王淼 已帮助网友：1580
2016-06-05
建议前3天冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试,而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的,而且注意防止再次受伤,
