晚上很困就是睡不着
问题描述：晚上很困就是睡不着
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肖平东
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2014-05-19
往往是有神经衰弱引起的了。可能和疲劳、有压力、心理问题有关的。
可以用一下刺五加片的治疗，以及采用谷维素药物治疗一下的。另外可以配合按摩、针灸等治疗的。偶尔一次是没事的。总是如此的话，就需要治疗的了。
张莉莉
已帮助网友：1302
2014-05-19
失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
肖平东
已帮助网友：2288
2014-05-19
建议平时尽量规律作息，白天尽量少睡，及时处理好日常事务。
晚间避免熬夜，保证睡眠环境的安静舒适，吃点牛奶，安神补脑液改善睡眠。适当给自己减减压。
符卫锋
已帮助网友：1435
2014-05-19
根据你说的情况，考虑是神经衰弱的症状。建议患者要规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，临睡觉前不要喝刺激性饮料，白天少睡觉。如果情况没有好转，建议患者到医院进行检查治疗。