刮痧可以瘦小腿吗
问题描述：刮痧可以瘦小腿吗?刮痧可以瘦小腿吗,刮痧能瘦小腿吗多长时间可以瘦小腿,瘦多少啊?男人也可以刮痧瘦小腿吗
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张惟
已帮助网友：2003
2016-06-15
对于刮痧可以瘦小腿吗的问题你一定要重视,你提到刮痧可以瘦小腿吗为你解答如下,
最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃,做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好!祝您早日康复
王源
已帮助网友：2373
2016-06-15
对于刮痧可以瘦小腿吗的问题你一定要重视,你提到刮痧可以瘦小腿吗为你解答如下,我最近也在刮痧哦,刮痧要从上往下,刮痧的时候要用些精油之类的,橄榄油也可以1、方向:从膝盖弯根开始,向下刮,每次只能刮一个方向不能像搓澡一样来回的刮2、力度:一定要相对大力度快速的刮!（当然也是越使劲越好,要在自己能承受的范围,只要坚持刮了就能有效果）3、板与小腿40-60％成锐角,与大腿成钝角重点穴位:伏兔血海足三里,
坚持是有效的,五天是看不到什么效果,毕竟小腿不好瘦呢,至少要半个月吧,要坚持哦,例假不能刮,
还有,一种方法不一定对地球每个人都有用,一般都是有用的,希望你早点瘦掉,