玉米粉多少钱一斤
问题描述：我体形比较胖,有的时候走路都感觉气喘吁吁的,别人也取笑个胖子,我很想减肥,最近听说玉米须可以减肥,不知道是真是假,我特别爱吃甜玉米,可是怀孕有4个月多了,我能吃吗
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黄远航
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2016-06-16
可以的啊,它们都是高蛋白含量较为丰富的食物,吃了营养也是比较好的啊,我在家的时候经常都这样做来吃,做法也是很简单的,可以把鸡蛋先烙熟了,和玉米炒在一起,也可以将玉米和鸡蛋放一起蒸着吃,
朱子强
已帮助网友：1839
2016-06-16
玉米保护心血管,中医认为,玉米有健脾利湿、调中和胃、利尿的作用,非常适合脾虚的人食用,而现代营养学也认为,玉米含有大量营养物质,鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6―8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用,玉米中含有一种特殊的抗癌因子——谷胱甘肽,该因子可与人体内的多种致癌物质结合,使其失去致癌性；玉米中含有的胡萝卜素被消化吸收后,可在身体内转变成有生理活性的维生素A,而维生素A能够阻止、延缓癌前病变,玉米中含有的维生素E是重要的抗衰老及美容物质,