产后一直便秘怎么能改善
问题描述：宝宝五个月了 还在吃母乳 但我产后一直便秘 有时甚至有带血现象吃香蕉蜂蜜的都不管用 我要怎么样才能改善呢
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张惟
已帮助网友：2003
2016-06-29
对于产后便秘,建议通过饮食、适当运动、腹部按摩来调理,
1、每日进餐要适当搭配一定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化,还要多吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果,
2、适当下床走动,避免总是卧床不动,多翻身、多走动有利于促进消化,
3、平躺按摩一下腹部,
罗正强
已帮助网友：1323
2016-06-29
这种情况建议服用复方芦荟胶囊治疗看看