怀孕晚上失眠怎么治疗
女 | 27岁
2014-05-21
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问题描述：怀孕晚上失眠怎么治疗
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高锡云
已帮助网友：2101
2014-05-21
建议平时尽量白天少睡，适当的做点事情打发时间。
晚间保证睡眠环境的安静舒适，吃点牛奶改善睡眠。