我常期失眠脑动脉硬化脑萎缩引起的头晕该怎么办?
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李成希
已帮助网友：1047
2016-06-30
建议您在饮食上要注意禁食辛、辣、腌、熏类是食物。平时应适当多吃些新鲜、含优质蛋白的食品、如乳类，肉类，蛋，鱼虾，蔬菜，水果，大豆及豆类制品等。质量脑萎缩等脑部疾病要选择专业的、正规的医院。
李成希
已帮助网友：1047
2016-06-30
失眠往往是植物神经紊乱的，也就是神经衰弱的问题；这样的问题往往会有失眠多梦，休息不好，睡醒后好像没有睡觉一样的；和心情不好，或者比较劳累等有关系的；
建议平时注意规律生活，早睡早起，适当锻炼，临睡觉前不要喝刺激性的饮料，平时保持乐观心态，尽量不要被烦心事干扰，可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间，就应该可以的啊